El mes de Enero se caracteriza por los buenos deseos; las ganas de cambiar ciertos aspectos de nuestras vidas; proyectos con los que llenar nuestro tiempo y nuestro corazón de nuevas ilusiones y felicidad pero... todo ésto debe poder hacerse realidad con constancia, energía, motivación, esfuerzo y algo de suerte. Así que, os animamos a que gritéis o lancéis vuestros deseos y anhelos al viento, que cultivéis la paciencia y os pongáis a ello. Seguro que alguna cosilla se cumple.
"Algunas personas quieren que algo ocurra, otras sueñan con que pasará, otras hacen que suceda." Michael Jordan.
¿Qué deseáis vosotros? ¡ Mucha suerte a todos y feliz 2016 !
INGREDIENTES (1 PERSONA):
1/2 vaso de leche de almendras (o la que más os guste)
1 cucharadita de cacao puro en polvo desgrasado
1 cucharada y media de semillas de chía.
1 cucharada de sirope de agave (Optativo. Podéis utilizar también: miel, stevia...)
1 puñado de frambuesas frescas o congeladas (nosotros utilizamos las congeladas)
La noche de antes se mezcla en un tarro de vidrio la leche y las semillas de chía. Lo dejamos reposar cerrado en la nevera. A la mañana siguiente, se añade el cacao puro, el agave y se bate bien. Colocamos la mezcla en un vaso y añadimos las frambuesas.
Fácil y delicioso ❤
*Recordad, pueden existir contraindicaciones, así que clicad aquí para obtener más información.
¡ Deseamos un feliz cumpleaños a un nuevo miembro del blog !
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